Амжилттай фитнессийн аялалд гарахыг хүсч буй хүн бүрийн хувьд штанг зөв сонгох нь маш чухал юм.Зах зээл дээрх тоо томшгүй олон сонголттой тул сонголт хийхээсээ өмнө хэд хэдэн хүчин зүйлийг сайтар бодож үзэх нь чухал юм.
Нэгдүгээрт, штанг юунд ашиглахыг тодорхойлох нь маш чухал юм.Пауэрлифтинг, олимпийн хүндийн өргөлт эсвэл ерөнхий хүчний бэлтгэлийн аль нь ч бай, тодорхой шаардлага, зориулалтыг ойлгох нь таны сонголтыг нарийсгаж, таны сонгосон штанг таны хувийн фитнесийн зорилгод нийцүүлэхэд тусална.
Нэмж дурдахад штанг барих материал, чанарыг анхаарч үзэх нь маш чухал юм.Өндөр чанартай ган штанг нь удаан эдэлгээтэй, жин даах чадвар өндөртэй, хүнд ачаа өргөх, удаан хугацаагаар ашиглахад тохиромжтой.Зэвэрдэггүй ган болон хром бүрсэн баар нь зэвэнд маш сайн тэсвэртэй байдаг бол штанганы ханцуйн дахь холхивч ба бутны систем нь түүний эргэлт, бат бөх байдалд нөлөөлдөг.Таны сонгосон barbell урт наслалт, гүйцэтгэлийг хангахын тулд эдгээр хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Нэмж дурдахад, нугасны хэв маяг, гүнийг үнэлэх нь дасгал хийх явцад тав тухтай, найдвартай атгахад чухал ач холбогдолтой.Тодорхой нугастай баар нь хэт түрэмгийлэлгүйгээр хангалттай зүтгүүрийг хангаж, хэрэглэгчдэд шаардлагагүй таагүй байдал, арьсыг цочроохгүйгээр найдвартай бариулахыг зөвшөөрдөг.
Өөр нэг чухал зүйл бол ханцуйны бүтэц, жингийн хавтантай нийцтэй байх явдал юм.Гөлгөр, тогтмол эргэлттэй, их даацын багтаамжтай залгуурууд нь гөлгөр, үр дүнтэй өргөх туршлагыг хангахад тусалдаг тул хайхад зайлшгүй шаардлагатай шинж чанарууд юм.Нэмж дурдахад, штанг нь стандарт жингийн хавтан эсвэл Олимпийн хавтантай нийцэж байгаа эсэхийг шалгах нь одоо байгаа дасгалын тохиргоонд саадгүй нэгтгэх шаардлагатай.
Дүгнэж хэлэхэд, төгс штанг сонгохдоо түүний зориулалт, материал, барилгын чанар, нугас, ханцуйны бүтэц, жингийн хавтантай нийцтэй байдлыг сайтар бодож үзэх шаардлагатай.Эдгээр хүчин зүйлсийг сайтар үнэлснээр хувь хүмүүс мэдээлэлтэй шийдвэр гаргаж, олон жилийн турш дасгал хийх хүчин чармайлтаа дэмжих хамгийн тохиромжтой фитнесс хамтрагчаар штанг сонгох боломжтой.Манай компани нь мөн олон төрлийн штангуудыг судалж, үйлдвэрлэх зорилготой тул манай компани болон манай бүтээгдэхүүнийг сонирхож байвал бидэнтэй холбогдож болно.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 2-р сарын 19